كيف يمكنني إدارج مقطع فيديو بالاكسل

السلام عليكم ورحمة الله

لو تفضلتوا اريد طريقة ادارج الصوره المتحركه في الاكسل والصوره المتحركه في برنامج الميديا بلير

هل هناك طريقة مستعجله لوسمحتم ؟؟؟؟؟؟؟

والف شكر للجميع مقدماً