اريد رفع بيانات كقيرة على نظام اوركل

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

لدى الشركة التى اعمل بها نظام اوركل E-BUSINESS Suite 11 i وعندى إدخالات كثيره على شاشة إدخال الموظفين

هل يوجد طريقة لرفع البيانات عن طريق ملف اكسيل دفعة واحدة ولو يمكن فكيف الطريقة

اخوكم مصطفى

ابو حنين