بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم إخواني الكرام
نصائح لمن يعاني من التشويش الذهني , أو استعصت عليه مسألة :
1/ خد نفساً عميقا
2/ صلي على النبي (قول عليه الصلاة والسلام)
3/ استعذ بالله من الشيطان الرجيم
4/ أترك ما تعمل عليه وافتح برنامج آخر
5/ سيب الجهاز كله وروح أغسل وجهك
6/ متنساش تنشف وجهك
7/ شغل قرآن (لو عندك , لو مفيش راجع موضوع الأخ نور)
8/ Use Google
9/ صلي ركعتين
10 / استغر الله تعالى 100 مرة
دي بعض النصائح اللي انا بأعملها لو اتزنأت في موقف ما (بالذات من الويندوز أو الفاجوال بيزك)
شاكرين لكم حسن متابعتكم على امل أن نلقاكم في مواضيع أخرى إن شاء الله تعالى
علاء عادل
نصائح لمن يعاني من التشويش الذهني , أو استعصت عليه مسألة :
1/ خد نفساً عميقا
2/ صلي على النبي (قول عليه الصلاة والسلام)
3/ استعذ بالله من الشيطان الرجيم
4/ أترك ما تعمل عليه وافتح برنامج آخر
5/ سيب الجهاز كله وروح أغسل وجهك
6/ متنساش تنشف وجهك
7/ شغل قرآن (لو عندك , لو مفيش راجع موضوع الأخ نور)
8/ Use Google
9/ صلي ركعتين
10 / استغر الله تعالى 100 مرة
دي بعض النصائح اللي انا بأعملها لو اتزنأت في موقف ما (بالذات من الويندوز أو الفاجوال بيزك)
شاكرين لكم حسن متابعتكم على امل أن نلقاكم في مواضيع أخرى إن شاء الله تعالى
علاء عادل
