• الإعلانات

    • فيصل الحربي

      تسجيل عضوية جديدة في المنتدى   01/31/2016

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  عزيزي العضو الجديد :  حاليا رسالة الإيميل لتأكيد صحة إيميلكم تذهب للبريد العشوائي ( جاري حل المشكلة )  فإذا لم تجد رسالة التحقق من إيميلكم في صندوق الوارد لديكم إتجه للبريد العشوائي ( JUNK)  وقم بتفعيل إشتراككم من هناك   

البحث في المنتدى

Showing results for tags 'ممنوعات أثناء الدورة الشهرية'.

  • البحث بالتاقات

    اكتب الكلمات المفتاحيه بينها علامه الفاصله
  • البحث بكاتب الموضوع

تم إيجاد 2 نتيجة

  1. يعتبر الحيض عدة أيام يجب أن تمر بها المرأة خلال الشهر ، حيث يلعب دوراً هاماً جداً تجاه المرأة . فالدورة الشهرية فرصة ثمينة لإزالة السموم من جسمها ، و إتخاذ الوقاية الكافية التامة أثناء الحيض ، يجعل له فوائد عديدة للجسم . إذا حان موعد الحيض ، و لم تتخذي الوقاية الكافية ، سيكون تأثير الحيض على الجسم كبيراً إلى حد ما ، لدرجة تصل لتسريع شيخوخة الرحم ، مما يؤدي إلى أمراض نسائية متنوعة ، كما يسبب عسر الطمث الذي تعاني منه معظم الفتيات . إذن ، ما الذي لا يمكن القيام به أثناء فترة الحيض ؟ 1- أستخدام الصابون / خلال الأستحمام : أثناء الحيض ، من الأفضل / حبذا / يفضل عدم أستخدام الصابون / خلال الأستحمام أثناء الأستحمام ، لأن أثناء الحيض تكون فتحة المهبل مفتوحة ، مما يسهل دخول الماء إلى المهبل عند إستخدامه ؛ فمن السهل أن يؤدي إلى عدوى الأعضاء التناسلية ، و من ثم أعراض الحكة . 2- إستخدام أدوية مدر البول لتسهيل عسر الطمث : كثير من النساء يعتقدن أن المثانة ستكون ضاغطة على الرحم ، بحيث لا يمكن تفريغ دم الحيض بشكل صحيح . لذلك تستخدم بعض الأدوية لمدر البول ، و لكنها في الواقع عديمة الفائدة ، فلن يكون لها تأثير ملموس سوى التأثير على صحتك . 3- الذهاب لكايروكي : ليس فقط لا يمكنك الذهاب لكايروكي أثناء فترة الحيض ، بل يجب إيلاء الأهتمام لتلك المسألة قبل ميعاد الحيض بيومين . أوضح الأطباء المختصون أن الشعيرات الدموية للحبال الصوتية تكون مضطربة ، مما يجعل الجدار أكثر عرضة للخطر ، في هذه اللحظة قد يعمل الوقت الطويل أو الكاريوكى الصاخب على تمزيق الشعيرات الدموية للحبال الصوتية ؛ بسبب توتر الحبال الصوتية و الإهتزازات عالية السرعة ، و قد يكون الصوت أجش ، بالإضافة أنه قد يسبب ضرراً دائماً للحبال الصوتية ، كسماكة الصوت أو إنخفاضه . 4- لا يمكن ممارسة الجنس-حياة : بسبب تهتك بطانة الرحم أثناء فترة الحيض ، يتشكل سطح من الجروح ، فعند القيام بعلاقة جنسية-حياة يصبح من السهل دخول البكتيريا إلى تجويف الرحم ، مما يسبب انتشار العدوى داخله . هناك العديد من الأشياء التي ستواجهينها خلال حياتك ، لذا يجب على المرأة أن تكون أفضل تجاه ذاتها ، خاصة عند الحيض ، يجب أن تولي اهتماماً كبيراً للجسم ، يجب أن تهتمي بنفسك أكثر قليلاً ، تناولي المزيد من الأطعمة المفيدة للدم و الغنية بالمكملات الغذائية ، حينها تصبح صحتك أفضل بمرور الوقت . الأكثر إحتياجاً / أهمية عند الحيض هو خروج الدم ، حينها كل ما تحتاجينه هو سكر الزنجبيل الأسود . المصدر: تطبيق حياة  
  2. زميلائي الأعزاء بعد البحث الطويل والتعامل الأطول مع دورات إدارة المحتوى وجدت أن أقوى دورة هي دورة Lynda.com.PHP.With.MySQL.Essential.Training.DVD ولكن المشكلة هي في اللغة الانكليزية , البعض ليس عندك مشكلة بها ولكن الأغلب يعاني من مشكلة اللغة وباقي الدورات العربية لا تملك مثل هذا الترتيب والوضوح في الدورة مع العلم أن هناك دورات مهمة جدا ومفيدة مثل دورة الأستاذ عبد الله عيد ودورة كليبرز أقترح أن يقوم مجموعة من الشباب بتسجيل دورة ليندا وترجمتها , إما عن طريق لايركرس مثل الأفلام تكون الترجمة في الأسفل أو دبلجة كاملة , المشروع ليس صعب , الدورة تحوي على 108 مقاطع 90 مقطع أطولها 15 دقيقة , لو اجتمع 20 مبرمج والموقع هنا يحوي عدد أكبر بكثير من عشرين , فلو اجتمع 20 مبرمج وقام كل مبرمج يتقن اللغة بترجمة 4 مقاطع نكون قد وصلنا إلى نتيجة مهمة أرجو الاهتمام بالمضوع مشاركة هذه الفكرة بالتوفيق